Was gibt es schöneres als komplett entspannt und Relax ins Wochenende zu starten. Ballast abwerfen und einfach sein.
In den Silent Meditation Stunden kannst du bei Stille abschalten, dein Geist kommt zur Ruhe, der Körper entspannt und du fühlst dich danach mit viel mehr Energie geladen!

Eine wohltuende Stunde. Eine geführte Meditation die dich in die Stille führt.

Achtsamkeitstraining und Stressprävention
Open Class - max 12 Teilnehmer
(Bei Neueintritt bitte kurz SMS oder email) Danke!

ab: 2 TN
Daten: Sommerpause
Preis Einzel: CHF 18.-  (vor Ort bar bezahlbar)